Elma sirkesi hangi organa iyi gelir? Elma sirkesi hangi organlar için iyidir? Elma sirkesi bağırsak ve sindirim sistemi üzerinde olumlu etkileri olan bir besindir. Kalp sağlığını destekler, atardamarlarda yağ birikmesine yol açan trigliseritleri düşürür ve kötü kolesterolü (LDL) nötralize etmeye yardımcı olabilen pektin adı verilen bir lif içerir. Her gün bir kaşık elma sirkesi içersen ne olur? Elma sirkesi asitli yapısından dolayı doğrudan içilmesi tavsiye edilmeyen bir sıvıdır. Saf elma sirkesi içmek mide ve yemek borusu gibi sindirim sistemine zarar verme riski taşır. Elma sirkesi yemeklere eklenerek veya suyla seyreltilerek tüketilebilir. Her sabah elma sirkesi içersem ne olur? Asitli bir…
Yorum Bırak