Öz denetim nedir örnek? ÖZ KONTROL NEDİR? KİŞİNİN DUYGULARINI, DÜŞÜNCELERİNİ VE DAVRANIŞLARINI KONTROL EDEBİLME YETENEĞİDİR. BAŞKA BİR DEYİŞLE: BEKLEMENİZ GEREKTİĞİNDE BEKLE, SIKICI AMA GEREKLİ İŞLERİ KAÇINMADAN TAMAMLA, EĞLENCELİ BİR İŞİ KAÇINMANIZ GEREKTİĞİNDE ŞİKAYET ETMEDEN BİTİR… Öz denetimli bir insan ne yapar? a) Özdenetim becerisine sahip kişi, dışarıdan gelen uyarılara ihtiyaç duymadan kuralları benimser ve bağımsız bir şekilde uygular. Olumlu ve olumsuz duygularını kontrol etme iradesine sahiptir (1). Özdenetimin anlamı nedir? Özdenetim; Davranışı değiştirme çabalarının, özellikle dürtülere karşı kısıtlama ve arzulara karşı direncin farkındalığını ifade eder. Bu bakımdan özdenetim, kişinin iradesini ön plana çıkarır. Alışkanlıklardan kurtulmaya yardımcı olur. Öz denetim ilkesi…
Yorum Bırak